Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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84,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 63,98g | Prot: 90,41g | Carbs : 219,07g.
Pequeno Almoço: Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix. Almoço: Cream Style Corn (Canned), Sliced Ham. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Can). Snacks/Outros: Bakers Zoo Biscuits, Crystal Valley Full Fat Cottage Cheese Plain Chunky. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nix1971
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