Jornal de KATe_RINa1709, 01 mar 22

Perfil de KATe_RINa1709 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Всем доброго утра !💋

С началом весны🌸 И пусть она будет мирной.

🍴Завтрак:

⚡ Рисовая каша на кокосовом молоке со сливочным маслом и вишней 🍒
⚡Шоколад Горький 'Победа'🍫, миндаль
⚡ Творожная запеканка со смородиной на перекус
⚡ Кофе с молоком

Visualizar Calendário de Dieta , 01 março 2022:

1300 kcal

Líp: 42,91g | Prot: 92,80g | Carbs : 138,88g. Pequeno Almoço: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Миндаль Миндаль, Победа Шоколад Горький 72%, Вкуснотека Ванилин, Сметана 15%, Яйцо, Творог 9%, Магнит Манка, Сливочное Масло, Замороженная Вишня, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Passim Рис Кубанский Круглозерный. Almoço: Вкуснотека Горчица Зернистая, Красные Помидоры, Тыква, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Брокколи, Запеченные или Жареные Креветки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Беларусь Сыр Королевский, Шампиньоны Тушеные, Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Финик, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, 5 Морей Икра Трески, Мандарины. mais...

136 Apoiantes Apoio

Comentários

Очень вкусный и аппетитный завтрак, Катя! Хорошего дня!!! 🤗👌

01 mar 22 por membro: SvetlanaKuts

Вика долрого дня🌼🤗 спасибо, тебе тоже отличного дня 😍