Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 41,13g | Prot: 84,99g | Carbs : 162,74g.
Pequeno Almoço: Skinny Chocaholic Spread Salted Caramel, Callowfit Salty Caramel, Ristora Idrolitina, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Choco Cream Cookies, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Lotus Biscoff, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almoço: Callowfit Caesar Style, Lattuga, Petto di Tacchino, Garofalo Caserecce Integrali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pomodorini, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pomodori Ciliegini, Tipiak Cous Cous Integrale, Callowfit Tasty Toscana, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Outros: Emilia Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de azzurra1998
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