Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
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69,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1857 kcal
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Líp: 37,26g | Prot: 151,81g | Carbs : 233,03g.
Pequeno Almoço: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Schwarzwaldmilch Fettarme H-Milch - Lactosefrei 1,5%, KFD KFD Premium WPI 90, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Dziki Łosoś, Grahamka, Pomidory, Lidl Bułka Fitness. Jantar: Dulano Pierś z Indyka, Kujawski Olej, KFD KFD Premium WPI 90, Biedronka Pieczarki, Tao Tao Makaron Sojowy Chiński. Snacks/Outros: Pomidory, Łosoś Ustka Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de qwerty63
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