Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3507 kcal
|
Líp: 132,66g | Prot: 142,87g | Carbs : 430,57g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,2%, VP Laboratory Mass Builder. Almoço: Кофе с Сахаром, Каждый День Кешью Сушеный, Пицца Маргарита, Пицца с Ветчиной. Jantar: Чай с Медом, Цветная Капуста на Пару, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Индейки , ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Putin8888
|