|
|
1546 kcal
|
Líp: 82,51g | Prot: 46,25g | Carbs : 154,51g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан. Almoço: Liebendorf Сырок с Манго, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло , Макдоналдс Соус Сырный, Hortex Овощи для Жарки. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Чизкейк, Б.Ю. Александров Чизкейк, Ананас, Магнит Банан, Магнит Апельсин. mais...
|
|
2328 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 19 minutos, Musculação - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lpmary
|