Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 81,33g | Prot: 127,93g | Carbs : 23,69g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо. Almoço: Миндаль Миндаль, Яйцо, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Jantar: Ленморепродукт Кижуч Стейк. Snacks/Outros: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kosha@koshelek
|