Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 81,33g | Prot: 127,93g | Carbs : 23,69g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо. Almoço: Миндаль Миндаль, Яйцо, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Jantar: Ленморепродукт Кижуч Стейк. Snacks/Outros: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kosha@koshelek
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