Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2550 kcal
|
Líp: 80,61g | Prot: 202,20g | Carbs : 183,01g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Дружба Плавленный Сырок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Сухогруз Кальмар Сушёный, Обычное Пиво, Куриная Ножка, Картофель Тушеный с Курицей, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. Snacks/Outros: Край Каравай Батон Нарезной, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|