Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 43,75g | Carbs : 145,26g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Seeberger Walnüsse, Milram Frühlingsquark Leicht, Gut & Günstig Finnisch Toast Brötchen. Jantar: Lidl Salatgurke, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Spinat-Rahm-Sauce. Snacks/Outros: Aldi Nougateier, Fettreduzierter Milchkaffee. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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