Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2011
|
120,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Líp: 76,70g | Prot: 103,31g | Carbs : 205,06g.
Pequeno Almoço: Baked or Broiled Salmon, Teriyaki Baste & Glaze, Sticky Rice. Almoço: Nonfat Milk, Lean Ground Beef, Sticky Rice. Jantar: Lean Turkey Italian Sausage, Masala Dosa, Sticky Rice. Snacks/Outros: Sour Cream, Original Taco, Buttered Popcorn Popped in Oil, Assorted Chocolate. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pastorcraig
|