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Perma-Abs Day 254
Waist = 36 5/8"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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89,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2782 kcal
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Líp: 196,73g | Prot: 229,58g | Carbs : 6,90g.
Almoço: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Jantar: Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Chicken Thigh, Hellmann's Real Extra Heavy Mayonnaise. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimmiepop
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