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Agora vai... 👏👏👏
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84,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 21,92g | Prot: 61,14g | Carbs : 85,25g.
Almoço: Linguiça de Porco Frita, Manga Palmer, Quiabo Cozido, Beterraba Cozida. Jantar: Limonada de Baixas Calorias, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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2375 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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