Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 36,19g | Prot: 25,83g | Carbs : 206,69g.
Pequeno Almoço: Dirol Мята, Голден Яблоко , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Almoço: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Голден Яблоко , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Jantar: ВкусВилл Банан, Голден Яблоко , Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. Snacks/Outros: ВкусВилл Банан, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de epdiuejsj
|