|
Bu sabah yeniden 3 yumurta ama sadece beyazı var . Sarısında cok fazla yağ ve karbonhidrat varmış maalesef. Tuz yok sadece üzerine biraz pulbiber döktüm. En iyi kahvaltı değil belki evet ama en iyi olmak icin gereken kahvaltı
|
1566 kcal
|
Líp: 36,74g | Prot: 90,24g | Carbs : 211,87g.
Pequeno Almoço: Yumurta Beyazı. Almoço: Domates Sosu, Sade Krep, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Jantar: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Cicibebe, Kelly's Fitness Club Yulaf . Snacks/Outros: Çiğköfte Dürüm, Beypazarı Sade Maden Suyu. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ibrahimkkargi
|