Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2558 kcal
|
Líp: 77,54g | Prot: 98,86g | Carbs : 363,81g.
Pequeno Almoço: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. Almoço: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Картофель Отварной, Куриная Ножка. Jantar: Русский аппетит Макароны с Мясом. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сердце Свиное, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Bite Crispy Макадамия-Ваниль, Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|