Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 32,91g | Carbs : 168,29g.
Pequeno Almoço: Leco Leite Semidesnatado Leco, Pão Francês. Jantar: Peito de Frango. Snacks/Outros: Cheetos Lua Parmesão, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Qualitá Mel. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycaramba
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