Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 58,10g | Prot: 147,58g | Carbs : 219,25g.
Pequeno Almoço: Fin Carre Czekolada z Orzechami, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, What's Cooking? Chicken And Vegetable Pasta, Jabłka Pink Lady, Sante Otręby Owsiane, Milbona Jogurt Proteinowy 19 g Białka. Almoço: Biedronka Zupa Krem z Marchwi i Czerwonej Soczewicy, Świeży Makaron (Ugotowany). Jantar: Pomidory Koktajlowe, Dorsz Atlantycki. Snacks/Outros: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Italiamo (Lidl) Ciastko Owsiano-Gryczane. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iwona_Anna
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