Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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107,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 61,22g | Prot: 121,90g | Carbs : 216,59g.
Pequeno Almoço: Pecel, Sayur Campuran, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Garuda Kacang Telur, Pecel, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Daging Babi Panggang, Telur Goreng, Sosis Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Outros: Beng-Beng Beng Beng, Tahu Goreng, Beng-Beng Beng Beng. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kadek joni
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