Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 52,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 53,93g | Prot: 112,68g | Carbs : 135,69g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, АО Тандер Яблоко, Яйцо, Гречка. Almoço: Куриная Грудка, Гречка. Jantar: Равис Бедро Куриное без Кожи , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de atamovichalena
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