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للأسف وزني زاد
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77 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 67,15g | Prot: 57,27g | Carbs : 259,88g.
Pequeno Almoço: بيض بيض مسلوق, Turkish Coffee. Almoço: ارز ارز صياديه. Jantar: عسل عسل نحل , جهينه زبادي. Snacks/Outros: كيت كات ايس كريم. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de هشام عبد الله
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