Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 52,93g | Prot: 48,16g | Carbs : 79,24g.
Pequeno Almoço: Avocados , Tomatoes, Crustless Quiche, Coles Seaweed Rice Crackers, Air Popped White Popcorn , Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Red Tractor Foods Paleo Nut Crunch Granola. Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Outros: Air Popped White Popcorn , Hummus , Coles Unsweetened Almond Milk . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tifftobe
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