Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
77,0 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 83,42g | Prot: 61,35g | Carbs : 205,73g.
Almoço: Ube Halaya, Biko Filipino Rice Cake, Filipino Fruit and Buko Salad, Goldilocks Baked Caramel Flan, Orientex Shanghai Style Pork Lumpia, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Cooked Rice. Jantar: Margherita Pizza. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenaciousgee
|