Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 94,44g | Prot: 74,78g | Carbs : 136,81g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Овсяная Каша на Воде, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная. Almoço: Рис Вареный, Государь Уха с Горбушей. Jantar: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Обычные Блины, Ашан Груша Вяленая. Snacks/Outros: President Сыр Бри, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Мягкой Карамелью. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omyt55
|