Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 70,66g | Prot: 79,50g | Carbs : 107,35g.
Pequeno Almoço: Kroger Whole Eggs (Medium), Roma Tomatoes, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Baby Spinach. Almoço: Green Giant Organic Riced Cauliflower, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Rising Tide Wild Keta Salmon Fillets. Jantar: Green Giant Organic Riced Cauliflower, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Ocean Market Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Summer’S Peak Blueberries. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jershie
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