|
|
1622 kcal
|
Líp: 51,84g | Prot: 78,30g | Carbs : 223,85g.
Pequeno Almoço: Café, Laranja Pêra, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo Frito. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Salada de Frutas, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Gym Chef Sopa de Milho, Yoki Curau de Milho, Milho. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Banana Nanica, Club Social Integral Tradicional. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monicaanceli40
|