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1594 kcal
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Líp: 53,70g | Prot: 103,26g | Carbs : 174,25g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Banana, Aldi Specially Selected Raspberry Jam, Alpro Unsweetened Coconut Milk, Almonds , Porridge. Almoço: Brooklea Protein Yoghurt , Tesco Medium Eggs, Tesco Romaine Lettuce Hearts , Avocados . Jantar: Tesco Patatas Bravas, Tesco Baby Corn, Heck Posh Nuggets. Snacks/Outros: Asda Banana. mais...
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Histórico de Peso de Emma Devlin Young
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