Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 75,79g | Prot: 62,47g | Carbs : 114,18g.
Almoço: Простор Киевский Торт!!!. Jantar: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Лук, Брест Литовск Сыр Российский, Куриное Филе, Картофель. Snacks/Outros: Good Food Изюм Джамбо, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|