Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 87,33g | Prot: 75,68g | Carbs : 209,86g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Jambon Supérieur , Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Huile d'Olive, Tomates, Pain Complet, Senseo Café. Almoço: Crêpes Nature, Nutella Nutella, Activia Ananas, Lidl Saucisse de Toulouse, Spaghetti, Petits Pois. Jantar: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Ketchup, Marque Repère Steak Façon Bouchère, Lidl Burger Brioché. Snacks/Outros: Lidl Croissant Cacao Noisette, Nutella Biscuits, Super U Gâteaux, Nutella Biscuits. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fairyjen
|