Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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134,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 56,54g | Prot: 111,10g | Carbs : 92,89g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Crystal Água com Gás, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Extra Fígado Bovino, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Vermelhos. Snacks/Outros: Maçã, Danone Iogurte Natural Integral . mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeissimacedo
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