Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 91,89g | Prot: 62,49g | Carbs : 238,85g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored. Almoço: Great Value Crunchy Peanut Butter, Bananas, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain. Jantar: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, Ball Park Beef Frank. Snacks/Outros: Publix Cut Green Beans, Great Value Mountain Trail Mix (50g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Publix Red Seedless Grapes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joe Alec
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