Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 59,00g | Prot: 60,50g | Carbs : 128,46g.
Pequeno Almoço: Shoppers Value Mixed Fruit , Bananas , Scrambled Egg , Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese. Almoço: Flour Tortilla, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Cream Cheese , Smithfield Prime Fresh Delicatessen Smoked Ham, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Jantar: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Meat Loaf Made with Beef, Baked Potato (Peel Eaten), Country Crock Shedd's Spread Original, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Snacks/Outros: Cub Foods Bartlett Pear Halves, Whipped Cream (Pressurized Container), Great Value Sugar Free Strawberry Jello. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cathy4444
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