Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 64,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 55,86g | Prot: 76,05g | Carbs : 104,08g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix. Jantar: Coles Beef Rissoles, Masterfoods Tuscan Seasoning, Bertolli Extra Light Olive Oil, Woolworths Cook Roast Mixed Vegetables Mediterranean Style. Snacks/Outros: Raspberries , Eclipse Mints Peppermint, Sweet Cherries , Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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