Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 64,38g | Prot: 73,56g | Carbs : 98,81g.
Pequeno Almoço: Скиба Хліб Бездріжджовий, Шостка Сыр Российский 50%, Селянське Молоко 2,5%, Mars Milkyway. Almoço: Селянське Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Сильпо Скумбрия с/с. Jantar: Булгур, Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evchik3103
|