Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 40,80g | Prot: 91,97g | Carbs : 84,73g.
Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Гречка Отварная, Омлет, шпинат, Морская капуста, Нутовые оладьи, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе. Jantar: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BNL8
|