Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
87 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 31,33g | Prot: 40,44g | Carbs : 157,06g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Моя Цена Сыр Российский , С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хлеб Черный, Рассольник. Jantar: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Хлеб Черный, Чай Несладкий, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Outros: Русский продукт Кисель Клюквенный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_1130
|