Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 53,65g | Prot: 129,21g | Carbs : 180,28g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein, Max Protein Good Morning Instant White Choc. Almoço: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Barilla Farfalle Integrali. Jantar: Patate al Forno, Pesce Spada. Snacks/Outros: Cannolo Siciliano, Nocciole, Buon Alimenti Merendine Farcite al Miele, Iafstore Blend Whey. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniele.brighenti
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