Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 97,79g | Prot: 82,22g | Carbs : 270,72g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Orange Marmalade. Jantar: Publix Black-Eye Peas, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Ball Park Beef Frank. Snacks/Outros: Storck Merci, Black Forest Gummy Worms, Planters Mixed Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joe Alec
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