Mari makan ☺️
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1499 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 54,93g | Carbs : 157,89g.
Pequeno Almoço: Julie's Oat 25, Sunpride Pisang Single. Almoço: Fukumi Nasi Porang, Kikkoman Gochujang, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mujigae Kimchi. Jantar: Fukumi Nasi Porang, Mentimun (dengan Kulit), Terong Goreng, Ayam Goreng, Kelapa Kering, Finna Sambal Bawang, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Tempe. Snacks/Outros: Morin Topping Coklat, Greenfields Original Yogurt, Nissin Vegetable Crackers, Sunpride Pisang Single. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
jiahhh ketinggalan deh, mesti dah abis🤤🤤🤤🤣🤣🤣
11 mar 22 por membro: Aming73
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Ini pun jujur kurang koh, kurang banyak 🤣🤣
11 mar 22 por membro: rhinnaf
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11 mar 22 por membro: Aming73
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