Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 19,80g | Prot: 38,78g | Carbs : 104,40g.
Jantar: Feijão Carioca Cozido, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Natural Life Goji Berry, Suco de Couve com Limão, Alpino Chocolate. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Power Jump - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vivimessore
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