Jornal de gettingfatternotfitter, 12 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
65,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 65,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

849 kcal Líp: 35,75g | Prot: 49,95g | Carbs : 78,01g.   Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: John West Protein + Zinc. Jantar: Coles Swiss Style Cheese Slices, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Lilydale Breast Strips, Masterfoods Tuscan Seasoning, Roasted Peppers, Roasted Potato. Snacks/Outros: Coles Swiss Style Cheese Slices, Eclipse Mints Peppermint. mais...
A Ganhar 1,8 kg por Semana

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