Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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98,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3007 kcal
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Líp: 124,99g | Prot: 129,67g | Carbs : 322,18g.
Pequeno Almoço: Aldi Schweinebraten Traditionell, Wasa Mjölk, Herta Saftige Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Aldi Bio Schinken-Lyoner, Cucina Salame Spianata, REWE Bäcker Brötchen , Sonnenblumenkernbrötchen, Gut Drei Eichen Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert . Jantar: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Speiseeis, Eismann Schokoküchlein Surprise, Jean Luc Baguette Brötchen , McDonald's Pommes Frites (Mittel), Entrecote. Snacks/Outros: Choceur Trauben Nuss Schokolade. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChriKuh
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