Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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82,0 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 50,74g | Prot: 68,91g | Carbs : 107,49g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Crystal Light Concord Grape, Fried Battered Fish, Bonefish Grill Lily's Chicken. Jantar: Banquet Mac & Cheese. Snacks/Outros: Sundae Shoppe No Sugar Added Chocolate Fudge Pop. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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