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One pan roasted potatoes and chicken drumsticks for dinner tonight
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1342 kcal
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Líp: 60,72g | Prot: 82,62g | Carbs : 117,13g.
Pequeno Almoço: Benecol Buttery, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Coffee with Milk. Almoço: Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Emporium Half Fat Mature Cheddar , Costco Flamin Chicken Tenders, Spinach , Pepper, Tesco Medium Eggs, Two Chicks Free Range Egg Whites. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Potato Wedges. Snacks/Outros: Cadbury Freddo, Pringles Prawn Cocktail , Tea with Milk, Lotus Biscoff with Belgian Chocolate, Lindahls Kvarg Stracciatella, Tesco Nectarines. mais...
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 Comentários
12 mar 22 por membro: suma-ya-c
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12 mar 22 por membro: FAli97
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Hello Fali97, please tell me how you have lost so much in one week. Impressive. Merry Mel 🤩
13 mar 22 por membro: merry mel
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Merry Mel, I’ve been eating around 1300-1500 cals a day, a high protein diet
13 mar 22 por membro: FAli97
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Hi Thanks for your tip. Merry Mel.🤩
13 mar 22 por membro: merry mel
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