Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 56,50g | Prot: 56,70g | Carbs : 182,00g.
Pequeno Almoço: رقاق باللحمة المفرومة ( اكلة مصرية ) T.H. Almoço: رز شعريه ارز , بطاطس محشيه لحم معصجه 🥔 بطاطس 🥔 . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanaa.bassam.hb
|