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Ensalada súper rica base de repollo 💖
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563 kcal
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Líp: 23,84g | Prot: 37,06g | Carbs : 50,17g.
Almoço: Cazuela de Vacuno, Lider Brocoli, Repollo, Tomates Cherry. Jantar: Xinful Galleta de Arroz, Lider Palta Hass, Tomates Cherry, Repollo Verde, Hellmann's Mayonesa, Tottus Atún Lomitos en Aceite . Snacks/Outros: Soprole Yoghurt Light. mais...
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1525 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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