Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 59,74g | Prot: 55,70g | Carbs : 153,15g.
Pequeno Almoço: Праздник Вкуса Курабье Бакинское, МарС Шоколадный Батончик, Сыр Российский, Купино Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Батончик Ломайка. Snacks/Outros: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|