Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 55,70g | Carbs : 153,15g.
Pequeno Almoço: Праздник Вкуса Курабье Бакинское, МарС Шоколадный Батончик, Сыр Российский, Купино Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Батончик Ломайка. Snacks/Outros: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Магнит Банан. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ellina@fo
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