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1408 kcal
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Líp: 66,24g | Prot: 100,67g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Suco de Couve com Limão, Pasta de Amendoim. Almoço: La Basque Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas, Almeirão, Repolho, Rabanetes, Pepino (Descascado), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Suco de Maracujá, Cuscuz (Cozido), Salada Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Outros: Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
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Histórico de Peso de waltmann1
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