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riktig jävla beta hane är jag
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67 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 38,38g | Prot: 132,37g | Carbs : 145,11g.
Pequeno Almoço: Banana, Star Nutrition Whey-80, Arla Mild Kvarg Naturell. Almoço: Kronfågel Kycklingfilé, Uncle Bens Ris. Jantar: Estrella Onion Dipmix, Arla Gräddfil, Guldfågeln Gyroskyckling. Snacks/Outros: Clementines, Arla Mjölk 3%. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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 Comentários
Jaja, absolut gumman vad behöver du hjälp med
01 abr 22 por membro: shredzy
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Histórico de Peso de shredzy
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