|
체지방률 29.1
체수분 48.7
근육률 35.0
골량 2.3
내장지방 6
기초대사량 1427
체질량지수 22.9
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 45,44g | Prot: 119,23g | Carbs : 144,05g.
Pequeno Almoço: 퀘스트뉴트리션 프로틴바 스모어, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 블루베리 코블러, 하림 순살 가라아게. Almoço: 메추리알, 삶은 계란, 밥. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 구름이와빵
|