Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 40,46g | Prot: 72,88g | Carbs : 135,98g.
Pequeno Almoço: Лук, Рис Вареный, Тунец в Воде (Консервы), Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Слобода Майонез Оливковый 67%. Almoço: Банан. Jantar: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Bite Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Лиза Дачь
|